Na začetku se udobno namestite na blazino, odejo ali joga podlogo. Dogodek običajno poteka v tihem, intimnem prostoru z zatemnjeno svetlobo. Voditelj vas s kratko meditacijo ali usmerjenim dihanjem pripravi na izkušnjo.
Nato se začne nežno igranje instrumentov, ki ustvarjajo plast za plastjo pomirjujočih zvokov. Zvoki se naravno spreminjajo — od nežnih tonov kristalnih posod do globokih vibracij gonga. Celotna izkušnja traja približno 60 do 90 minut, odvisno od formata.
Na koncu se postopoma vračamo v vsakdanjo zavest, pogosto z občutkom notranjega miru, osredotočenosti in sproščenosti.
